千叶豆腐热量

帅哥美女们你们知道千叶豆腐热量高吗？减肥适不适合吃这个

开心的大猪88:

作为减肥的人，千叶豆腐是很好的食材，这也是经过医学的研究而来的，但是不管怎么说，里面的蛋白质这些还是都很高的，如果要吃的话还是不要猛吃，本来都是在减肥期间，对食物的控制还是要适当的,要是暴吃暴饮的话是根本减不下来肥的。

凉城784:

小姐姐千叶豆腐热量不高的哟，我以前减肥的时候也喜欢弄这个来吃的，毕竟千叶豆腐它是素食产品，经过大豆分离蛋白质这些，然后把它的脂肪热量减少，特别的适合减肥的小女生来食用的，但是一次性也不要吃得太多，适量就行了，边吃边保持身材。